活动多样化可防老年痴呆症

据新华社讯 美国约翰斯－霍普金斯大学一项最新研究指出，老年人广泛参与各种活动，可预防老年痴呆症。

从1992年~2000年研究人员跟踪调查了3400名65岁以上老年男女日常活动的情况。在调查期间，共有480名被调查者得了老年痴呆症，其中那些平时不参加锻炼或只参加一项锻炼活动的人中有130人患病。而那些参与4项或4项以上活动的人当中，有84人得了老年痴呆症。

研究人员分析认为，大脑负责协调身体的任何活动，因此活动身体就是活动大脑。不同活动可以使大脑不同区域保持活跃，预防老年痴呆症的效果更加明显。